Wat is introversie? In tegenstelling tot wat vaak gedacht wordt, heeft introversie niets te maken met een gebrek aan sociale vaardigheden. Introverte mensen zijn gevoeliger voor de omgeving en prikkels doordat hun hersens anders functioneren. Ze merken meer op en denken dieper na over wat ze opmerken. Omdat ze een gevoeliger zenuwstelsel hebben, vermijden ze prikkels en hebben ze meer tijd alleen nodig om prikkels te verwerken. Dat maakt het lastig voor ze om snel en ad rem te reageren in stressvolle situaties. Zijn introverten asociaal? Deze fysieke verschillen verklaren waarom introverte mensen zich vaak terugtrekken. Ze laden zich op in hun eentje. Het is niet zo dat ze niet van mensen houden, maar ze vinden het wel prettig om veel tijd alleen door te brengen. Hun innerlijke wereld geeft ze veel voldoening. Ze denken veel na, ze dagdromen, ze houden ervan hun tanden in problemen te zetten en puzzels op te lossen. Extraversie is de norm Er bestaan veel misverstanden over introverte mensen. Hen wordt vaak verweten dat ze te bescheiden en teruggetrokken zijn, of juist arrogant, afstandelijk en asociaal. Het tragische is dat je als introvert vaak zelf ook gaat geloven dat er iets mis met je is. Of dat je krampachtig probeert je als extravert voor te doen. Extraversie is immers de norm in onze maatschappij. Doordoor worden de kwaliteiten van de introvert ernstig ondergewaardeerd. En dat is een groot verlies voor de wereld! Introverten brengen diepgang. Ze kunnen goed luisteren en observeren. Ze hebben veel doorzettingsvermogen en kunnen zich heel goed concentreren. Doordat ze zo veel tijd alleen gefocust bezig zijn, kunnen ze grootse dingen bereiken. Veel van de belangrijkste uitvindingen, ontdekkingen, boeken en kunstwerken zijn dan ook voortgebracht door introverten.
Laat je stille kracht stralen! Ben jij introvert? Dan is misschien wel jouw grootste uitdaging om je kwaliteiten tot hun recht te laten komen. Juist vanwege die specifieke kwaliteiten is het lastig voor je om je overtuigend te profileren. Waarschijnlijk luister je liever dan dat je praat, denk je na voordat je iets zegt en sta je niet graag in het middelpunt van de belangstelling. Als je je moet profileren, wordt precies het tegenovergestelde van je gevraagd! Dan moet je juist in de spotlights gaan staan en onder druk een pakkend verhaal vertellen. Geen wonder dat je daar moeite mee hebt.
Waardeer je introverte eigenschappen Het is belangrijk dat je je realiseert dat deze eigenschappen in zichzelf geen zwakke punten zijn. Dat is alleen maar zo als je ze beoordeelt volgens de extraverte normen. Deze eigenschappen zijn juist bijzonder waardevol. Sterker nog, ze kunnen je zelfs helpen om jezelf overtuigend te profileren. Doordat je goed kunt luisteren en observeren, stem je de boodschap optimaal af op de ander. En omdat je gewend bent je heel grondig voor te bereiden, is je verhaal onderbouwd en doordacht. Dat zijn in heel veel beroepen ontzettend waardevolle eigenschappen waarmee je een ijzersterke indruk kunt maken. Want iedereen waardeert een gesprekspartner die belangstelling toont en goed voorbereid is. Bedenk bij voorbeeld eens hoe gunstig een verkoper die luistert en zijn verhaal afstemt op de klant, afsteekt bij zijn goedgebekte concurrent die vooral zelf aan het woord is. Maak slimme keuzes De kunst is om je leven en loopbaan zo in te richten dat de voordelen van je introverte karakter het meest tot hun recht komen, en dat je het minst last hebt van de ‘belemmeringen’ ervan. Regel bijvoorbeeld dat je regelmatig kunt thuiswerken. Zorg dat je bij vergaderingen de agenda vooraf goed kent en formuleer belangrijke standpunten van tevoren. Plan nadat je een presentatie hebt gegeven een rustmoment in, zodat je tijd hebt om weer op te laden. Voer op een netwerkborrel een goed gesprek met één persoon in plaats van zo veel mogelijk visitekaartjes te scoren. Voel je vrij om je verjaardag met alleen maar een paar familieleden en goede vrienden als je daar zin in hebt. Voel je over dit soort keuzes niet schuldig en veroordeel jezelf niet. Je benadeelt niemand. Wees trots dat je jezelf zo goed kent en je eigen behoeftes en verlangens respecteert! |
Sterke punten van introverten:
Bekende introverten:
|
