Wat gebeurt er tijdens de coaching? Iedereen heeft zijn eigen unieke mix van talenten en eigenschappen. De ene introvert is dus de andere niet. Wat ze gemeen hebben, is de uitdaging om hun kwaliteiten te laten stralen in deze extraverte wereld. Mijn coaching is erop gericht om je daarbij te helpen. Nieuw perspectief Dat doe ik door samen met jou je talenten en sterke punten op te sporen en deze vanuit een nieuw perspectief te bekijken. Zo kom je erachter dat 'zwakke punten' juist sterke punten blijken te zijn. Ook leer je hoe je je leven en loopbaan zo kunt inrichten dat je het meest profijt hebt van je introverte kwaliteiten. Tegelijk leer je hoe je kunt omgaan met de belemmeringen ervan. Met als resultaat dat je niet meer dichtklapt als alle ogen op jou gericht zijn! Intakegesprek Een coachingstraject begint met een intakegesprek waarin we jouw coachvraag verhelderen en een beeld vormen van de resultaten die je wilt bereiken. Vervolgens gaan we op zoek naar jouw sterke punten en bekijken we hoe je die kunt versterken en inzetten om jouw doelen te bereiken. Talentenprogramma Het bijzondere van talenten is dat je die hebt zonder dat je er iets voor hoeft te doen. Je hebt ze meegekregen bij je geboorte en ze horen vanzelfsprekend bij je. Dat maakt het soms lastig je eigen talenten te herkennen. Vaak hebben mensen niet in de gaten dat ze ergens goed in zijn. Ze doen van nature iets op een bepaalde manier zonder dat ze er bij stilstaan hoe bijzonder dat is. Om je talenten aan het licht te brengen, maak ik gebruik van de ´Strengthsfinder´, een internetprogramma met online feedback om talenten te ontdekken. Dit programma helpt om je –bekende én onbekende - talenten vanuit een heel nieuw perspectief te bekijken en waarderen. Oplossingsgerichte aanpak In mijn praktijk hanteer ik een oplossingsgerichte aanpak. We gaan dus niet inzoomen op de belemmeringen die je ervaart. Focus op belemmeringen maakt dat je blijft piekeren en maar moeilijk tot acties komt om iets aan je situatie te veranderen. Ik help je daarom je aandacht te verleggen van de lastige situatie naar de mogelijkheden die je zelf hebt om eruit te komen. We gaan dus onmiddellijk op zoek naar oplossingen die je direct kunt inzetten. Dat betekent dat je concrete handvatten krijgt die je kunt gebruiken tijdens vergaderingen, presentaties en andere potentieel stressvolle situaties. Coachingstraject Een coachingstraject beslaat gemiddeld vijf gesprekken van anderhalf uur. Afhankelijk van de coachingsvraag kan het traject korter of langer duren. Het tarief voor particulieren is 70 euro per uur, inclusief btw. Het eerste gesprek is gratis en vrijblijvend. Voor meer informatie kun je vrijblijvend contact met me opnemen.
|
Wat levert mijn coaching jou op?
|
